Het proteïnedieet is een laag caloriedieet op basis van eiwitrijke producten. De opname van suikers (koolhydraten) en vetten wordt sterk beperkt, terwijl de opname van eiwitten nauwkeurig wordt verhoogd.

Reeds na 48 u na het opstarten van dit dieet gaat het lichaam in ketose, dit wil zeggen dat het de vetreserves gaat aanspreken als energiebron voor de dagelijkse behoefte. De vetmassa in ons lichaam wordt daardoor verminderd en u vermagert zonder verlies van spiermassa.

Wat zijn de voordelen van dit dieet t.o.v. andere diëten? (op voorwaarde dat u het correct volgt)

* snel gewichtsverlies

* door de ketose voelt u zich fit en opgewekt

* u heeft geen hongergevoel

* ook het buikvet vermindert

* doordat de spiermassa wordt behouden krijgt u geen jojo effect

* de huid blijft stevig door de eiwitaanvoer

* uw cholesterolgehalte daalt

U zal na het volgen van dit succesvol dieet een gezond en vitaal leven tegemoet gaan.